Варення з бузини чорної

неймовірно смачно! А ти ще не пробувала? Легкість приготування Дуже смачне варення з бузини чорної з низьким вмістом цукру.

СлоникAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 95 % 19 г
103 ккал
ГІ: 53 / 47 / 0

ягоди чорної бузини мають лікувальні властивості і надають допомогу при простудних захворюваннях і при проблемах зі шлунком. До того ж, варення з бузини чорної – відмінне ласощі. Рецепт приготування зовсім нескладний.

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    ягоди бузини ретельно промиваємо під теплою водою.

  2. Крок 2

    ягоди перебираємо і знімаємо їх з гілочок.

  3. Крок 3

    поміщаємо необхідну кількість ягід бузини в ємність і тиснемо ягоди до утворення соку.

  4. Крок 4

    отримане пюре доводимо до кипіння і варимо ягоди, постійно помішуючи.

  5. Крок 5

    коли відбудеться зменшення обсягу наполовину, засипаємо цукор і перемішуємо.

  6. Крок 6

    варимо ще близько десяти хвилин, постійно перемішуючи.

  7. Крок 7

    готове варення з чорної бузини розкладаємо по банках і закочує кришками.

  8. Крок 8

    залишаємо остигати банки, укривши їх ковдрою.

  9. Крок 9

    готове варення з бузини чорної виходить густим червоно-чорного кольору.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Бузина - 73  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти