Смажена ніжна печінка щуки
смачне просте блюдо для незабутнього романтичної вечері! Чесно кажучи, я не любитель рибних делікатесів, але мій чоловік просто обожнює всі ці смаколики. Не могла я не порадувати коханого в нашу річницю весілля і вже дуже мені сподобався вироблений ефект. Просте блюдо стало коронним, при тому воно не вимагає особливих витрат і сил, правда знадобиться трохи часу. Спробуйте і не пошкодуєте!
покрокове приготування
-
Крок 1
печінка щуки треба добре промити під проточною водою і дати вистоятися в крижаній воді протягом 30 хвилин.
-
Крок 2
тепер треба збити яйце з маслом, обраними спеціями і сіллю. Повинен вийти трохи густуватий кляр.
-
Крок 3
готову до приготування печінку щуки потрібно обсушити паперовим рушником, трохи приправити спеціями і сіллю і нарізати невеликими шматочками. Шматки печінки вмочити в борошно, потім в яєчну суміш і потім знову в борошно.
-
Крок 4
смажити на розпеченій сковороді з обох сторін до легкої золотистої скоринки приблизно 20 хвилин.
-
Крок 5
печінка готова і буде добре поєднуватися з овочевим салатом. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печінка щуки - 131 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

