Печінка кролика смажена

легке і смачне блюдо на вечерю? Приготуй печінку кролика з грибами! Ця страва має вишуканий і пікантний смак, чудовий аромат. Готується печінку кролика дуже швидко, а підходить як для тихого сімейного вечері, так і для святкового столу.

ninaolaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 9 г
жири 50 % 9 г
вуглеводи 0 % 0 г
117 ккал

приготування смаженої печінки кролика почнемо з підготовки продуктів, для чого потрібно:

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1

    Печінка залити крижаною водою і відставити в сторону хвилин на 30-40.

  2. Крок 2

    Після закінчення часу вимочування дати печінки обсохнути (або обсушити паперовими рушниками), після чого нарізати її великими, але досить тонкими шматочками (0,5-0,7 см завтовшки).

  3. Крок 3

    Печериці ретельно вимити і порізати на четвертинки. Якщо гриби дрібні, можна нарізати їх половинками або залишити цілком.

  4. Крок 4

    коли основні інгредієнти готові, можна приступати до обсмажуванні:

  5. Крок 5

    На нагріту сковорідку налийте рослинне масло і покладіть розмарин. Він повинен віддати свій аромат маслу-на це буде потрібно 1-2 хвилини.

  6. Крок 6

    Вийміть розмарин з масла, покладіть в сковороду печериці і, постійно помішуючи, обсмажуйте їх на середньому вогні 3-4 хвилини.

  7. Крок 7

    Далі додайте печінку і обсмажуйте її з двох сторін по 2-3 хвилини з кожного боку.

  8. Крок 8

    Вогонь зменшіть, посипте печінку з грибами дрібно нарізаним розмарином, посоліть і поперчіть, перемішайте і потримайте печінку на вогні ще пару хвилин.

  9. Крок 9

    Подавайте смажену печінку кролика, прикрашену зеленню і кружечками перцю чилі. Як гарнір найкраще підходить картопля. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печінка кролика - 120  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Розмарин - 131  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти