Креветки смажені з острінкой
Must-have для дружніх посиденьок з пивом. Обалденная закуска! Смажені креветки-це щось!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 63 % 19 г
жири 30 % 9 г
вуглеводи 7 % 2 г
163 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
покрокове приготування
опис приготування
часник і імбир Очистити. Часник розчавити ножем, імбир порізати кільцями. На сковороду ллємо олію, викладаємо часник, імбир, лавровий лист, перець горошком і смажимо 1 хвилину. Потім кладемо креветки, додаємо гарячий перець і солимо, накриваємо кришкою. Креветки віддадуть нам сік, як тільки вони закиплять вимикаємо і даємо подружиться всім інгредієнтам 10 хвилин. Викладаємо на блюдо, за бажанням можна полити лимонним соком. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

