Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Крила індички на грилі

Крила індички на грилі

смачні блюдо для посиденьок на природі - запечені крильця! Дуже незвичайний і смачний маринад. Зізнаюся, спочатку трохи сумнівалася чи буде смачно, але згадала численні рецепти приготування м'яса з додаванням солодкого. І ризикнула. Вийшло О-О-дуже смачно! Просто пальчики оближеш! Всім дуже сподобалося. З тих пір повторювали вже кілька разів з іншими видами м'яса. Загалом, ділюся рецептом з вами.

viktorina

автор рецепта

0 1138

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 52 % 15 г

жири 34 % 10 г

вуглеводи 14 % 4 г

161 ккал

ГІ: 26 / 74 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год

Крок 1

Крила промийте. Щоб краще маринувалися і шкіра не злазила під час смаження, на шкірі зробіть поперечні надрізи.
Крок 2

Змішайте сироп, соєвий соус, спеції і сіль. Полийте крила маринадом. Потрібно добре "помасажувати" крила в маринаді. Залишити на 1,5-2 години маринуватися.
Крок 3

Підготуйте помірно-жаркі вугілля. Смажте крила на решітці-гриль, час від часу перевертаючи, до готовності. Готові крильця виділяють прозорий сік, якщо їх проколоти ножем. смачного!