Яблучне пюре без цукру на зиму

натуральне, ароматне і корисне ласощі. Заготівля яблучного пюре на зиму - це прекрасна можливість зберегти вітаміни і корисну клітковину з фруктів на довгі місяці. Яблучне пюре, подане як самостійний десерт, подарує радість і дорослим і дітям.

UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 9 г
41 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для заготівлі яблучного пюре на зиму підготуйте наступні продукти: кисло-солодкі яблука, холодну питну воду і мелену корицю.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яблука без подряпин і вм'ятин вимийте під проточною водою і розріжте навпіл. Гострим ножем виріжте насіннєві коробочки і плодоніжки. А потім розріжте половинки ще навпіл. Так яблука швидше будуть готові. З домашніх яблук шкірку можна не зрізати, так як там міститься маса корисної клітковини. А ось якщо яблука покупні і покриті воском, шкірку я рекомендую видалити.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Після очищення яблук, відразу приступайте до їх термообробці, інакше вони встигнуть потемніти. Яблука перекладіть в підходящу за розміром каструлю і залийте водою. Я взяла глибокий сталевий кухлик. На середньому вогні доведіть яблука до кипіння і тушкуйте близько п'ятнадцяти хвилин під закритою кришкою.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Час приготування може різнитися. Готовність перевірте на прокол ножем. Якщо яблука м'які, значить пора знімати з вогню. І періодично перемішуйте яблука, перевіряючи, чи не википіла вода. Якщо так - просто підлити ще. Банки вимийте щіткою з харчовою содою. Налийте в кожну по 50 мл.води і при 800 ватах простерилизуйте в мікрохвильовці 2 хвилини. Звичайно, всі печі різні. Орієнтир-це кипіння води. Кришки вимийте, залийте окропом і залиште поки так.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Коли яблука готові, перекладіть їх в посуд, придатну для роботи занурювальним блендером (просто насадка може подряпати каструлю). Я, на свій страх і ризик, буду працювати прямо в кухлику. І відразу ж, не чекаючи охолодження, ретельно збийте яблука в однорідне пюре. Будьте обережні, щоб не обпектися! У середині змішування додайте корицю за смаком і продовжуйте збивати. Так пряність краще розподілиться в пюре.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Розкладіть ще гаряче пюре по підготовленим банкам і закатати кришками. Переверніть банки догори дном і укутайте, наприклад, в рушник. Банки повинні повністю охолонути при кімнатній температурі. Після чого вони підлягають прибиранню на зберігання.

  • якщо ви, як і я, вважали за краще не зрізати шкірку, варто дуже ретельно збивати яблука блендером, щоб пюре було максимально однорідним. Будьте гранично обережні при роботі з занурювальним блендером! Слідкуйте, щоб робоча головка насадки весь час була втоплена. Інакше, через високу швидкість обертання ножів, яблучна маса може бризкати по сторонам. Кілька крапель гарячого пюре змогли моментально обпалити мені зап'ясті. Можливо, навіть є сенс використовувати спеціальні кулінарні рукавички. зберігати пюре рекомендую в холодильнику, все ж головного консерванту, цукру, в ньому немає. Аромат у пюре виходить просто божевільний - для цінителів всього натурального. А смак, безумовно, буде залежати від вихідної сировини. Якщо свіжі яблучка подобаються вам на смак, значить, і пюре порадує. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г

Схожі рецепти