25 ккал
7 годин15 хвилин
Ідеально поєднується з будь-якою їжею і дуже корисний! Валерія автор рецепта
332 ккал
1 година20 хвилин
Оригінальне тістечко порадує любителів екзотичного фрукта! У піст часто хочеться
36 ккал
1 година
Хочеш економний і ситний рибний суп? Готуй з консервами з горбуші!
375 ккал
30 хвилин
Незвичайний рецепт дуже смачного печива! Вам сподобається!
279 ккал
45 хвилин
Дуже смачне другу страву для любителів морепродуктів! Моря і океани регулярно поповнюють
99 ккал
20 хвилин
Низькокалорійний і простий салат з неповторною смаковою ноткою. Монгольська кухня ніколи
126 ккал
4 години
Зробить твоє життя таким же солодким, як повидло! Я обожнюю полуничне повидло і його солодкий
336 ккал
1 година40 хвилин
Оригінальний, ароматний, пишний, з простих продуктів! Маннік без сметани в духовці дуже
203 ккал
3 години
Приголомшливо смачний десерт особливо сподобається вашим діткам! З одного боку, солодке
85 ккал
30 хвилин
Від цього ароматного салату з молодої картопельки просто слинки течуть! Легко І
197 ккал
30 хвилин
Маленькі секрети приготування надзвичайно смачної куті! Адмін Лариса автор рецепта
123 ккал
1 година
Десерт порадує вас смачним танцем сніговичка і груші. Зима, сніг, схожий на хмари...
29 ккал
40 хвилин
Потрібно трохи інгредієнтів і вітамінне частування у вас на столі! Лаври величезної
158 ккал
50 хвилин
Салат багатий вітамінами і мінеральними елементами. Такий салат підійде не тільки як
53 ккал
7 днів7 годин40 хвилин
Почастуй смачним білим квасом своїх гостей! При сучасному достатку прохолодних напоїв,
85 ккал
15 хвилин
Легке, смачне блюдо-відмінний гарнір до м'яса, не пропустіть! Я дуже люблю соєвий соус і тому
130 ккал
1 година10 хвилин
Здорова їжа може бути дуже смачною і ситної! Цей пісний салат з печерицями просто грандіозно
53 ккал
3 години
Навіть літню спеку з таким освіжувачем виявиться раєм! Що може бути краще, ніж освіжаючий,
Повязані та додаткові категорії:
пісний стіл
При тривалому пощении необхідно продумувати набір продуктів особливо ретельно, оскільки витримати його в силах не кожен. Дієта залежить від строгості посту. Наприклад, утримання в період перед Великоднем особливо суворе, тому в ці дні потрібно вибирати посередні страви, що включають крупи, овочі і фрукти. Послаблюючий пост допускає присутність риби, м'яса або молочної продукції. У будь-якому випадку, навіть з обмеженого переліку компонентів можна приготувати поживну і смачну їжу.
Слід розуміти: приймати рослинну їжу - аж ніяк не означає голодувати. Єдина відмінність християнської кухні від звичайних рецептів – вона більш скромна і не містить надмірностей. Головне завдання поститься-у міру можливості обмежувати себе від смакових звичок, звільняючи своє тіло від харчової залежності.