Банани в духовці з шоколадом

фанати екзотичного фрукта будуть в захваті від цього десерту! Цей рецепт запечених бананів дуже простий і легкий у виконанні.

SweetSacrificeAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 10 % 3 г
вуглеводи 83 % 24 г
122 ккал
ГІ: 0 / 83 / 17

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

опис приготування

Очистити банани. Скласти в рукав для запікання і перекласти в духовку.

піч 5-10 хвилин при 180С (час залежить від духовки і стиглості бананів).

вийняти запечені банани, розрізати рукав, остудити і перекласти банани на блюдо.

розтопити шоколад в мікрохвильовці, полити банани зверху.

разом з бананами можна подати також морозиво.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Шоколад - 550  ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560  ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580  ккал/100г
  • Шоколад молочно-горіховий - 542  ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506  ккал/100г

Схожі рецепти