Корисний хліб з борошна грубого помелу в духовці
дуже смачний і корисний рецепт домашнього хліба обов'язково порадує в.Іноді страшенно хочеться простої сільської їжі і тоді я печу надзвичайно смачний і корисний хліб грубого помелу, кулінарний рецепт якого я прочитав в якомусь журналі, присвяченому смачної і здорової їжі. Такі журнальчики в безлічі продаються в газетних кіосках.
покрокове приготування
опис приготування
спочатку вимішую тісто з усіх інгредієнтів, крім насіння і молока. Найчастіше просто кладу в хлібопічку продукти і ставлю її на режим приготування тіста. Буває і руками вимішую, у всіх випадках результат чудовий.
потім ставлю підходити в тепле місце на пару годинок, а потім - в ледь теплу духовку на годинку. Після всього цього беру силіконову кулінарну пензлик і змащую нею хліб молоком, а поверх посипаю маком, лляним насінням і кунжутом.
випікаю в попередньо прогрітій духовці при 200 з в формі або просто на деку, в цьому випадку формую коровай руками. Будь-яка їжа дивна з хлібом крупного помелу, особливо солонувата шинка, підчеревок або буженинка. Ех, поки розповідав вам кулінарний рецепт, прямо слинки потекли, до такої міри захотілося свіжого хліба грубого помелу!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Дріжджі пресовані - 109 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Мак - 556 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Насіння льону - 534 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Коричневий цукор - 394 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
