Кекс без борошна

М'який, апетитний, шоколадний, з простих інгредієнтів! Кекс без борошна можна приготувати на вівсяних пластівцях. Точніше, з перемеленої вівсянки, Випічка на якій виходить не менш смачною, повітряної і ніжною. З цим рецептом впорається навіть починаюча господиня.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 8 г
жири 34 % 23 г
вуглеводи 54 % 36 г
363 ккал
ГІ: 1 / 79 / 19

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити простий і дуже смачний шоколадний кекс без борошна? Дуже швидко і просто. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Яйця Великі, добірні. Якщо яйця дрібні, візьміть 5 штук. Шоколад-гіркий з вмістом какао від 56-72%. Якщо берете більш солодкий молочний шоколад, то кількість цукру краще зменшити на третину або на половину, щоб кекс не вийшов надто солодкий. Пластівці можете брати дрібного або крупного помелу.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У сотейник викладіть вершкове масло і поламаний шматочками шоколад. Поставте на повільний вогонь і, постійно помішуючи, розтопіть. Масу зніміть з вогню і охолодіть.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Вівсяні пластівці висипте в блендер і подрібніть до стану майже борошна.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Мелені пластівці відразу змішайте з розпушувачем.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Яйця розділіть на жовтки і білки, намагаючись, щоб в білки не потрапило ні краплі жовтка. Білки повинні бути холодними. Посуд, в якій будуть збиватися білки, повинна бути чистою, без крапельок води. Якщо щось з цих умов буде порушено, білки не зіб'ються в піну. Миску з білками відразу ж поставте в холодильник.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Жовтки збийте з цукром в пишну світлу масу.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Влийте в жовтки шоколадно-масляну суміш і знову збийте.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Всипте мелені вівсяні пластівці з розпушувачем.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Ретельно перемішайте міксером або лопаткою. Маса вийде в'язка і дуже липка.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Білки збийте міксером в пишну стійку піну. Слід від віночка правильно збитих білків повинен зберігатися.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Збиті білки в кілька прийомів введіть в тісто, кожен раз перемішуючи масу лопаткою зверху вниз. Поступово тісто розріджується.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Вилийте тісто в змащену вершковим маслом форму для кексу. Для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла. Випікайте кекс в розігрітій до 170°з духовці приблизно 20-40 хвилин. Готовність перевіряйте шпажкою-вона повинна виходити сухою.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Готовий кекс вийміть з духовки, злегка охолодіть у формі, потім перекладіть на блюдо і подайте до столу. Смачного!

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку та багато іншого читайте у статті "Розпушувач чи харчова сода — що краще?"

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вівсяні пластівці - 305  ккал/100г
  • Геркулес сирий - 390  ккал/100г
  • Шоколад гіркий - 539  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г

Схожі рецепти