Компот з м'ятою і лимоном на зиму

готується компот за лічені хвилини, а радує всю зиму. Лимон і м'ята-популярне поєднання, яке часто використовується у виробництві напоїв. Мохіто-найвідоміший з них. Ми ж приготуємо консервований варіант цього напою, що складається всього з чотирьох інгредієнтів: води, цукру, лимона і м'яти.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 11 г
43 ккал
ГІ: 5 / 95 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні інгредієнти для компоту. Багатьом не подобається гірчинка, яка з'являється в компоті вже на другий день. У кого-то легка гірчинка, характерна для цитрусових, які використовуються разом з шкіркою, перетворюється на справжню гіркоту. Гіркоту компоту надає Біла прошарок між безпосередньо м'якоттю і цедрою. Чим цей прошарок тонше, тим менше буде гірчинка. Тому вибирайте фрукти з тонкою шкіркою.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Лимон попередньо ретельно промийте і потріть щіткою, адже ми будемо використовувати фрукт разом з шкіркою. Наріжте половинку лимона часточками або тонкими кружечками. У мене на фото видно, що десь білий прошарок на лимоні зовсім тонка, а десь трохи товщі. Є фрукти, де цей прошарок товщі в 2 рази - ось такі компоти зазвичай сильно гірчать. У мене компот не гірчить зовсім завдяки правильно обраним фруктам.

  3. Крок 3

    Крок 3

    М'яту вимийте, обсушити. Обдерте листочки з гілочок і злегка розімніть їх руками, щоб листочки пустили сік. Так напій вийде ароматні.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У каструлі закип'ятіть 1 л води. Всипте цукор. Перемішайте до повного розчинення цукру. Проваріть основу ще 2 хвилини.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додайте в компот лимон і м'яту. Проваріть ще одну хвилину і приберіть каструлю з вогню.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Банки і кришки до них заздалегідь простерилизуйте на пару або прожарити в духовці. Важливо, щоб банки залишалися гарячими або хоча б теплими і не встигли повністю охолонути, щоб скло не тріснуло від перепаду температур. Для 1 л компоту можете взяти 1 літрову банку або 2 баночки по 500 мл.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Розлийте Гарячий компот по банках. Додайте в банки скибочки лимона і листочки м'яти з каструлі.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Закрийте банки кришками, що загвинчуються, або закатайте бляшаними кришками за допомогою ключа.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Переверніть банки догори дном.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Укутайте і залиште до повного охолодження. Банки з остиглим лимонним компотом переверніть назад кришками вгору.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Зберігайте компот в темному прохолодному місці. Відкриті банки з компотом зберігайте в холодильнику. Смачного!

  • Освіжаючий цитрусовий напій з м'ятою буде до столу в будь-який час року. Готувати такий компот можна хоч цілий рік, адже на відміну від більшості фруктів і ягід лимони доступні завжди.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г

Схожі рецепти