Курча тютюну на вершковому маслі
швидко готується, шалено смачно виходить! Їмо всією сім'єю. Займає мало часу в приготування. Виходить дуже смачно
lena29
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 47 % 16 г
жири 53 % 18 г
вуглеводи 0 % 0 г
231 ккал
покрокове приготування
-
Крок 1
курчати розпластати від хребта так, щоб грудка залишилася цілою, і натерти його з усіх боків, сіллю, перцем і аджикою.
-
Крок 2
Викласти курчати шкірою вгору на деко, застелене фольгою, підклавши під тушку кілька шматочків вершкового масла.
-
Крок 3
У деко налити 100-150 мл.води. Випікати в духовці при 190 град. протягом 20-25 хвилин, постійно поливаючи утворюється соком. Потім обсмажувати на грилі 5 хвилин, щоб скоринка птиці стала рум'яною.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Аджика - 59 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: