Горохове пюре в мультиварці

ситне і смачне горохове пюре! Пальчики оближеш! Ми звикли що пюре буває тільки картопляне) а ось сьогодні ми приготуємо горохове пюре. Варити його будемо в мультиварці - витрат і зусиль мінімум, а смак страви приголомшливий! Готову страву можна подати на обід або вечерю до м'яса. Ситно і смачно!

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 5 г
жири 15 % 3 г
вуглеводи 60 % 12 г
91 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте зазначені в рецептурі продукти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сухий жовтий колотий горох добре промийте у великій кількості води. Якщо використовуєте цілий горох, попередньо замочіть його в холодній воді і залиште на пару годин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Викладіть промитий горох в чашу мультиварки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Залийте горох водою в пропорціях 1 до 3. Потім візьміть шматочок вершкового масла і промажте їм чашу мультиварки зсередини на 2 см вище рівня води. Цей метод не дозволить втекти воді. Поставте чашу в мультиварку, закрийте кришкою і виставите режим "гасіння" на 2 години. Якщо побоюєтеся, що горох «втече», готуйте при відкритій чаші мультиварки. Якщо буде потреба в воді, додавайте потроху.

  5. Крок 5

    Крок 5

    За 10 хвилин до готовності горохового пюре посоліть, поперчіть його і додайте вершкове масло. Якщо хочете додайте ароматні спеції за смаком. Наприклад, прованські, італійські трави і ароматні перці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Добре перемішайте. Коли закінчиться час програми, залиште пюре ще в чаші мультиварки хоча б на 10 хвилин, не відкриваючи кришку, нехай блюдо настоїться.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Виходить смачне, гладке і ніжне горохове пюре.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Подавайте горохове пюре як гарнір до м'ясних страв або самостійно. Дуже смачно з солоними крекерами. Смачного!

корисно знати

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті зазначені приблизно. Враховуйте, що навіть однакові моделі одного й того самого виробника можуть працювати по-різному. Про особливості мультиварок, пароварок, скороварок, який із цих кухонних помічників підійде саме вам і всі тонкощі приготування страв у них читайте в цій статті.

  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Горох - 298  ккал/100г
  • Коров'ячий горох сушений варений - 76  ккал/100г
  • Коров'ячий горох сушений неварений - 343  ккал/100г
  • Подрібнений горох варений - 118  ккал/100г
  • Подрібнений горох сирий без насіннєвого покриття - 348  ккал/100г
  • Сушений горошок - 322  ккал/100г
  • Сушений зелений горошок неварений цілісний - 340  ккал/100г
  • Турецький горошок сушений неварений - 360  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти