1. Головна
  2. Другі страви
  3. Друге з м'яса
  4. Курка в кисло-солодкому соусі в мультиварці

Курка в кисло-солодкому соусі в мультиварці

традиції китайської кухні допоможе зберегти сучасна техніка! Відмінне блюдо-курка в кисло-солодкому соусі в мультиварці.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта
Курка в кисло-солодкому соусі в мультиварці рецепт з фото покроково
0
0 1040

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 12 г
жири 44 % 15 г
вуглеводи 21 % 7 г
220 ккал
ГІ: 39 / 0 / 61

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

курку розрубати на шматки.

налити рослинного масла в каструлю від мультиварки, викласти туди курку, обсмажити 15 хвилин з одного боку, поставивши на режим "Випічка".

потім шматочки перевернути, посолити і викласти порізане на невеликі шматочки яблуко.

продовжувати обсмажувати ще 25 хвилин (до сигналу).

приготувати соус, змішавши всі інгредієнти.

полити соусом курку.

виставити програму" Плов " і готувати до сигналу.

при подачі страви курку полити соусом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Кетчуп - 93  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Гірчиця - 417  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: