Суп з макаронами картоплею і м'ясом в мультиварці

відмінний супчик для всієї родини! Просто і смачно!

АгіпаАAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 8 г
жири 23 % 8 г
вуглеводи 54 % 19 г
178 ккал
ГІ: 2 / 60 / 39

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати всі інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Свинину відварити заздалегідь, заливши водою, на режимі & quot;гасіння" 1.5 години

  3. Крок 3

    Крок 3

    Вийняти з бульйону і остудити

  4. Крок 4

    Крок 4

    М'ясо розібрати на шматочки

  5. Крок 5

    Крок 5

    Моркву натерти на крупній тертці

  6. Крок 6

    Крок 6

    Картоплю нарізати кубиками

  7. Крок 7

    Крок 7

    У бульйон закласти моркву, картоплю, макарони, м'ясо. Додати лавровий лист, спеції за смаком і сіль. Включити режим & quot;гасіння" на 1 годину, або режим "Суп & quot; на 30 хвилин

  8. Крок 8

    Крок 8

    Після закінчення програми супчик розкладаємо по тарілках і посипаємо зеленню

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Макарони - 338  ккал/100г
  • Макарони відварні - 135  ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти