Суп з макаронами картоплею і м'ясом в мультиварці
відмінний супчик для всієї родини! Просто і смачно!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 8 г
жири 23 % 8 г
вуглеводи 54 % 19 г
178 ккал
ГІ: 2 / 60 / 39
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати всі інгредієнти
-
Крок 2
Свинину відварити заздалегідь, заливши водою, на режимі & quot;гасіння" 1.5 години
-
Крок 3
Вийняти з бульйону і остудити
-
Крок 4
М'ясо розібрати на шматочки
-
Крок 5
Моркву натерти на крупній тертці
-
Крок 6
Картоплю нарізати кубиками
-
Крок 7
У бульйон закласти моркву, картоплю, макарони, м'ясо. Додати лавровий лист, спеції за смаком і сіль. Включити режим & quot;гасіння" на 1 годину, або режим "Суп & quot; на 30 хвилин
-
Крок 8
Після закінчення програми супчик розкладаємо по тарілках і посипаємо зеленню
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Макарони - 338 ккал/100г
- Макарони відварні - 135 ккал/100г
- Макарони з борошна 1 сорту - 333 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309 ккал/100г
- Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Суп
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Макаронні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Рецепти для мультиварки
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Суп в мультиварці
- Суп з м'ясом
- Картопляний суп
- Суп з макаронами
- М'ясо в мультиварці
- Зі свинини
- З моркви
- З картоплі
- З макаронних виробів
- Зелень
- Лавровий лист
- Солі
- Спеції сухі
