Заливне курочка на сніданок
Курочка на сніданок - натуральна, ніжна, не шкідлива, можна дати дітям. Дуже смачно. Хто приготує, не пошкодує про це Відмінна смачна курочка на сніданок.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 16 г
жири 65 % 30 г
вуглеводи 0 % 0 г
329 ккал
покрокове приготування
опис приготування
філе і сало порізати шматочками
додати сіль, спеції для курки, чорний перець, желатин. Все перемішати.
скласти в пакет для запікання, покласти в пакет і в форму, запікати в духовці 50 хв при t-180*
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал/100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

