Яйця фаршировані солоними огірками, з майонезом і часником
відмінна закуска-аперитив для святкового столу!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 7 г
жири 70 % 21 г
вуглеводи 7 % 2 г
226 ккал
ГІ: 64 / 36 / 0
покрокове приготування
опис приготування
всі яйця ріжемо на дві половинки, жовтки виймаємо.
дрібно рубаємо очищений від насіння і шкірки огірок.
часник тиснемо через чеснокодавилку.
змішуємо часник, жовтки, огірки з майонезом або сметаною, солимо за смаком.
фаршируємо цією сумішшю білки.
яйця з часником кладемо на тарілки поверх гілочок свіжої зелені. Можна полити зверху майонезом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
