сьомга в глазурі соєвої

сьомга - корисна, смачна риба. Соєва глазур зробить сьомгу особливою. Корисне і смачно блюдо, яке не потребує великих фінансових і тимчасових витрат. Неймовірно простий рецепт, а в результаті - дуже смачна страва з сьомги в духовці!

Karo

автор рецепта

0529

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Вино біле (сухе)

Лимонний сік

Оливкова олія

0.25

Цукор

0.25

Соєвий соус

Сьомга (2 стейка)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 75 % 21 г

жири 21 % 6 г

вуглеводи 4 % 1 г

143 ккал

ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 25 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:

сьомгу добре помити, висушити паперовим рушником або серветкою.

змішати всі інгредієнти для соєвої глазурі.

сьомгу викласти у форму, полити приготовленою глазур'ю.

запікати в духовці 20 хв.За цей час 2-3 рази полити сьомгу глазур'ю, яка буде поступово густіти.

подавати з часточками лимона.