Головна
Напої
Безалкогольні напої
Лимонно-огіркова детокс вода

Лимонно-огіркова детокс вода

відмінна детокс-вода для здоров'я шкіри і організму! Підтримувати баланс рідини в організмі важливо для краси і здоров'я. Зараз стали популярні такі напої-детокс-вода. Приготувати її зовсім не складно, наповнювачі-фрукти можете підбирати на свій смак. Завдяки відмінному смаку і відсутності цукру таку водичку можна пити цілий день. Пропоную сьогодні приготувати лимонно-огірково-м'ятну детокс-воду. Спробуйте, смак вас здивує і сподобається!

Angel

автор рецепта

Лимонно-огіркова детокс вода рецепт з фото покроково

0 1074

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 100 % 1 г

4 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 5 хв

Крок 1

Підготуємо прості продукти. Воду бажано брати фільтровану. Ну або в крайньому випадку кип'ячену охолоджену. У мене глечик об'ємом 1 літр.
Крок 2

Моєму огірок, ріжемо його шайбочками.
Крок 3

У глечик,в якому будемо готувати напій, висипаємо нарізаний огірок.
Крок 4

Лимон моєму, нарізаємо так само шайбочками. Викладаємо його до огірка.
Крок 5

Листочки м'яти відриваємо від стебла, моєму, пару раз ляскаємо їх в долоньках, щоб вони злегка пустили сік і наповнили наш напій ароматом.
Крок 6

М'яту додаємо в глечик.
Крок 7

Заливаємо все фільтрованої водою, обсяг 1 літр. Ставимо глечик в холодильник на кілька годин, щоб напій настоявся і охолов.
Крок 8

Перед вживанням в стакан можна покласти кілька кубиків льоду.
Крок 9

Будьте здорові і смачного!

корисно знати

Шкірку, якщо вона не груба, не пошкоджена і не гірка, з огірків зрізати не потрібно.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.