Мед із соснових шишок
склад / інгредієнти
20
порцій:
спосіб приготування
готуємо стерильну ємність, на її дно насипаємо трохи цукру, потім викладаємо частину шишок в один шар. Засипаємо шишки цукром і таким чином наповнюємо ємність, пересипаючи кожен шар шишок цукром. 
ємність накриваємо чистим відрізом тканини, залишаємо при кімнатній температурі на три тижні. За цей час шишки пустять сік, який при взаємодії з цукром утворює сироп. Сиропу відразу буде трохи, але з кожним днем його кількість повинна збільшуватися. 
переливаємо мед в суху скляну банку і зберігаємо в холодильнику.
такий мед можна додавати в чай або їсти просто так.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Шишки соснові - 0 ккал / 100г