Клеопатра

свіжий і соковитий салатик Клеопатра для справжніх гурманів!

ValentinkaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 11 г
жири 59 % 16 г
вуглеводи 0 % 0 г
189 ккал

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    відваріть мову, очистіть його від плівок і наріжте його соломкою. Викладіть соломку з мови на дно салатниці і змішайте її з майонезом. Це-перший шар. Помийте огірок, наріжте його соломкою, викладіть зверху мови, зверху – варені очищені креветки. Змастіть другий шар майонезом. Яйця відваріть, і натріть їх на крупній тертці, викладіть третім шаром, змастивши їх майонезом. Залиште салат просочитися і

  2. Крок 2

    прикрасьте. Прикраси з варених яєць.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Язик яловичий - 146  ккал/100г
  • Язик телячий - 160  ккал/100г
  • Язикова ковбаса - 215  ккал/100г
  • Язик свинячий - 225  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти