Кисіль з полуниці

відмінний десерт - в момент зникає з тарілки! просто і смачно Киселі-прості десерти, які популярні серед східних європейців. Поляки називають їх кишель, росіяни - кисіль, литовці - киселіус, а українці - кисіль.

Ці легкі десерти, як правило, готуються з фруктового пюре з добавкою крохмалю, зазвичай картопляного.

Представляю вашій увазі Польський рецепт киселю з полуниці на 6 порцій.

kontatyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 94 % 17 г
67 ккал
ГІ: 34 / 48 / 18

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

у великій каструлі доведіть до кипіння 1 склянку води і цукор. Зніміть з вогню отриманий сироп.

розчиніть картопляний крохмаль в 1/2 склянки холодної води і розмішайте з сиропом. Знову поставте на плиту і доведіть до кипіння, постійно помішуючи. Додайте попередньо пюрірованную полуницю і добре перемішайте.

розкладіть порційно в креманки або помістіть у велику чашу, яку попередньо обдайте холодною водою. Помістіть готовий кисіль в холодильник приблизно на 3 години. Подавати зі збитими вершками або просто так.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Крохмаль картопляний - 300  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Полуниця - 30  ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44  ккал/100г

Схожі рецепти