Борщ Сибірський з фрикадельками і томатною пастою
незвичайно смачний борщ порадує всю сім'ю!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зварити борщ Сибірський з фрикадельками і томатною пастою? Підготуйте необхідні продукти.
-
Крок 2
Квасоля попередньо замочіть в холодній воді на ніч, злийте воду і відваріть до готовності.
-
Крок 3
Буряк натріть на крупну тертку.
-
Крок 4
Протушкувати буряк на сковорідці, змащеній олією, з оцтом і томатною пастою до готовності. При необхідності підлити трохи води.
-
Крок 5
Очистіть і поріжте картоплю, залийте її холодною водою і варіть до м'якості.
-
Крок 6
Лук наріжте півкільцями, обсмажте його на олії і половину відкладіть для фрикадельок.
-
Крок 7
У другу половину цибулі додайте моркву і обсмажте до готовності.
-
Крок 8
М'ясо і цибулю, який відклали, перейдіть через м'ясорубку, додайте яйце, молоко, сіль.
-
Крок 9
Сформуйте кульки з фаршу.
-
Крок 10
Капусту наріжте і додайте до картоплі.
-
Крок 11
Додайте буряк, моркву, цибулю і фрикадельки до картоплі. Варіть до напівготовності капусти.
-
Крок 12
Додайте квасолю, сіль, цукор, спеції, часник, пропущений через прес. Варіть ще 10 хвилин.
-
Крок 13
Подавайте зі сметаною і рубаним кропом. Смачного!
- важливо! незалежно від того, вказано кількість води для супу в рецепті чи ні, найкраще орієнтуватися на власні переваги (густий або більш рідкий суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі і продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що у автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів в супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте в перший раз, не варто варити відразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації - на одного-двох осіб. Для цього зменшіть кількість всіх інгредієнтів за рецептом до 1-2 порцій, а кількість води візьміть з розрахунку: від однієї склянки на порцію - якщо суп планується дуже густий, до 1,5-2 склянок - якщо більш рідкий. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на ваш смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу і закладати інгредієнти "на око".
- щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
- як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Квасоля біла - 114 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Кухонне начиння
- Суп
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Солодке
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Рецепти пісних страв без масла
- В м'ясорубці
- Борщ
- Суп з яйцем
- Суп з м'ясом
- Суп з капустою
- Томатний суп
- Молочні супи
- Суп з фаршем
- Картопляний суп
- Суп з бобових
- Зі свинини
- Сметана
- Молоко
- З моркви
- З буряка
- З картоплі
- З капусти
- З лука
- Цукор
- З квасолі
- Часник
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Кропу
- Оцет
- Масло
- Вода
- Томатна паста
