Салат Мімоза з сардиною і сиром

дуже красивий і смачний салатик для святкового столу! Класичне блюдо радянського застілля, яке не втрачає своєї актуальності і в наші дні. Раніше без такого не обходилося жодне торжество-навіть зараз про нього чула кожна господиня.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 15 г
жири 64 % 28 г
вуглеводи 2 % 1 г
313 ккал
ГІ: 45 / 55 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити салат Мімоза з сардиною і сиром? Яйця відваріть круто. Варені яйця охолодіть в холодній воді, очистіть і розділіть на білки і жовтки, які натріть окремо один від одного на дрібній тертці.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Подрібнені білки йдуть у нас першим шаром салату, зверху ми змажемо їх майонезом. Я викладала салат нема на плоске блюдо, а в глибоку салатницю, ви можете вибрати свій варіант.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Рибу відокремлюємо від кісток і розтираємо її виделкою. Підготовлену рибу викладіть другим шаром поверх яєчних білків. Замість сардини можна взяти консерви сайри - вони за смаком чимось схожі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Рибний шар також змастіть майонезом.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Сир натріть на дрібній тертці і викладіть його третім шаром на рибний.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Сирний шар нам також потрібно змастити майонезом.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Натріть на тертці вершкове масло поверх сирного шару, рівномірно його розподіливши по всій поверхні салату. Вершкове масло додасть салату ще більшої соковитості і наповнить його вершковим смаком. Головне, використовуйте справжнє вершкове масло хорошої якості і достатньої жирності, а не спред або маргарин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зверху посипте салат подрібненими яєчними жовтками і декорують на свій смак. Найпростіший варіант-це свіжа зелень, ну можна ще покласти часточку лимона. Готовому салату даємо час просочитися. Щиро сподіваюся, що тепер у вас, дорогі господині, не залишилося питань, як зробити салат Мімоза з сардиною і сиром!

  • як зі звичайних продуктів можна приготувати щось смачне? Впевнена, запропонований мною рецепт дав цьому просте пояснення. Якщо хочете порадувати маму чи бабусю і нагадати їм про минулі часи їх молодості, то неодмінно приготуйте салат Мімозу - це радянська класика кулінарного жанру, яка не забувається і майбутніми поколіннями. Його люблять всі!
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
  • як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сардина свіжа - 169  ккал/100г
  • Сардина відварна - 178  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти