Курячий суп з картоплею і галушками

смачний і здоровий обід з доступних інгредієнтів! Відмінний рецепт швидкого приготування ароматного супу з куркою і галушками, який зарядить вас енергією і приємно здивує своїм чудовим смаком!

сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 36 % 4 г
вуглеводи 36 % 4 г
61 ккал
ГІ: 17 / 4 / 79

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування наваристого і ароматного курячого супу з галушками готуємо необхідні продукти і спеції.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Наливаємо в каструлю два з половиною літра води і викладаємо в неї шістсот грамів курки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Ставимо каструлю на плиту, для прозорості і смаку бульйону додаємо в неї трохи ріпчастої цибулі з лушпинням, шматочок моркви і закривши кришкою доводимо до кипіння.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Починаємо приготування тіста на галушки і розбиваємо в миску одне куряче яйце.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додаємо в миску за смаком сіль з перцем, добре перемішуємо і викладаємо чотири столові ложки сметани.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додаємо в миску пропущений через прес один зубчик часнику і перемішуємо всі інгредієнти.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Висипаємо в миску чотири столові ложки заздалегідь просіяного борошна.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додаємо в миску сушену зелень за смаком і замішуємо тісто.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Не дуже дрібно нарізаємо одну головку ріпчастої цибулі.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Наливаємо в сковороду одну столову ложку рослинної олії і викладаємо нарізану цибулю.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Натираємо на крупній тертці в тарілку одну середню моркву.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Викладаємо моркву з тарілки в сковороду до цибулі.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Перемішуючи з цибулею обсмажуємо моркву до м'якого стану.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Довільним не дуже дрібним кубиком нарізаємо один болгарський перець.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Викладаємо нарізаний кубиком перець в сковороду до моркви з цибулею і перемішуючи лопаткою обсмажуємо овочі близько двох хвилин.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Додаємо в сковороду до овочів за смаком хмелі-сунелі, лавровий лист і перемішуємо.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Знімаємо піну з закипілого в каструлі бульйону і прибравши цибулю з лушпинням викладаємо в каструлю нарізаний довільним кубиком картопля, після чого доводимо до кипіння.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Знижуємо температуру плити, як тільки бульйон в каструлі закипів і продовжуємо готувати суп близько двадцяти хвилин.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Додаємо в каструлю з киплячим бульйоном за смаком сіль і формуємо галушки викладаючи потроху чайною ложкою тісто в каструлю.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Приготовані овочі викладаємо з сковороди в каструлю і перемішуємо всі інгредієнти.

  21. Крок 21

    Крок 21

    Додаємо в сковороду за смаком суміш перців, сушену зелень, після чого перемішуємо всі інгредієнти.

  22. Крок 22

    Крок 22

    Закриваємо каструлю кришкою і даємо приготовленого супу настоятися близько семи хвилин.

  23. Крок 23

    Крок 23

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

корисно знати

Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків, читайте у статті про каструлі.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готової страви. Як уникнути помилок і вибрати найкращий спосіб, читайте у статті про розморожування.

  • Ось це суп! Наваристий і апетитний! Готується він швидко і легко з інгредієнтів, доступних кожній господині. Таке повноцінне Перове блюдо миттєво зігріває в холодну пору року і дарує прекрасне самопочуття. Його дуже люблять діти за ароматний бульйон і смачні галушки, приготовані з домашнього тіста. Побалуйте себе цим чудовим супом!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти