Джем з обліпихи на зиму

Джем, насичений вітамінами і володіє прекрасним яскравим смаком. Легкість приготування Дуже смачний джем з обліпихи зі своєрідним смаком.

СлоникAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 3 % 1 г
вуглеводи 97 % 38 г
154 ккал
ГІ: 8 / 92 / 0

взагалі, для мене обліпиха – незрозуміла ягода. Таке відчуття, що смак одночасно і приємний і неприємний. Тому я все ж намагаюся її їсти не дуже часто.

а ось моя мама дуже любить обліпиху і їсть її навіть в натуральному вигляді. Тому на зиму вона закриває в нереальних кількостях різні смаколики з цієї ягоди.

Рецепт приготування джему з обліпихи я взяла у своєї мами.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    ягоди перебираємо і ретельно промиваємо.

  2. Крок 2

    потім необхідно ягоди або протерти через сито, або подрібнити блендером. Я вважаю, що немає особливої різниці між цими двома способами.

  3. Крок 3

    у пюре додаємо цукор, доводимо джем до кипіння, стежачи, щоб цукор повністю розчинився.

  4. Крок 4

    а потім варимо джем з обліпихи до повної готовності.

  5. Крок 5

    ближче до закінчення варіння додаємо сік лимона.

  6. Крок 6

    готовий джем ще гарячим розкладаємо по чистим сухим баночках і закочує кришками.

  7. Крок 7

    зберігати джем рекомендується в прохолодному місці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Обліпиха - 52  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти