Джем ранетки

Джем з ранеток-джерело корисних і смачних вітамінів! Ще й полезненько!

ElliAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 26 г
109 ккал
ГІ: 28 / 72 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    яблука помити і нарізувати на кубики або на четвертинки, якщо ранетки дрібні. Видалити кісточки і серцевину. Перекласти в каструлю, засипати цукром. Залити водою і варити після закипання 35 хвилин.

  2. Крок 2

    Блендером подрібнити в пюре. Можна закочувати в банки, можна зберігати в холодильнику. Джем з ранеток готовий. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ранетки - 47  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти