Сушена курка

смачно. Незвично. Підходить як закуска до пива. Я думала її не разжуешь... Ан ні. Ось хочу наступного разу спробувати свіжу.

Зайка260188Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 92 % 24 г
жири 8 % 2 г
вуглеводи 0 % 0 г
113 ккал

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Відварити грудку з сіллю в мультиварці на режимі & quot;Суп & quot; 40 хв.поділити на середні шматочки і викласти в тару сушарки одним шаром. Засікаємо 40 хв.При температурі 70 сушимо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка - 113  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти