Суп з опеньками замороженими
Супчик із заморожених опеньків-приємний спогад про грибному сезоні! . Це простий рецепт ароматного супу із заморожених опеньків. Я дуже люблю грибні страви і просто обожнюю збирати грибочки, але ось в зимову пору року свіжі лісові гриби недоступні. Тут на допомогу приходять заморожені заготовки!
покрокове приготування
-
Крок 1
для початку гриби розморожуємо, промиваємо і варимо в підсоленій воді хвилин 20.
-
Крок 2
зливаємо і проціджуємо бульйон, а гриби відправляємо в друшляк, щоб скла зайва рідина. овочі миємо й чистимо:
-
Крок 3
морква нарізаємо тонкими пластинками або натираємо на крупній тертці;
-
Крок 4
цибулю ріжемо кубиками;
-
Крок 5
картопля - невеликими шматочками або кубиками.
-
Крок 6
бульйон з грибів ставимо на вогонь, доводимо до кипіння, додаємо картоплю і лавровий лист, варимо хвилин 10.
-
Крок 7
поки картопля вариться, пасеруємо цибулю з морквою на рослинному маслі.
-
Крок 8
у каструльку відправляємо пастернак, зажарку і опеньки (якщо вони великі, то попередньо нарізаємо їх), сіль і перець. І варимо ще кілька хвилин.
-
Крок 9
дрібно нарізаємо зелень, відправляємо в суп і вимикаємо вогонь.
-
Крок 10
подаємо грибний суп в порційних тарілках в гарячому вигляді. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Заморожені опеньки - 23 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Пастернак - 47 ккал/100г
- Пастернак посівний - 47 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- Гриб
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Грибний суп
- Овочевий суп вегетаріанський
- Суп без м'яса
- Картопляний суп
- Суп для схуднення
- Вегетаріанські супи
- Гриби з цибулею
- Гриби з морквою
- Заморожені гриби
- З моркви
- З картоплі
- З лука
- Зелень
- Лавровий лист
- Пастернак
- Перець
- Солі
- Масло
- Вода

