Чай з імбиром, медом і горілкою від застуди і відео

Як швидко собі допомогти при застуді? Просто! Таким чаєм лечу взимку всю сім'ю. Особливо на початку захворювання. коли хтось із домочадців простудиться. Добре його пити ввечері або відразу після того, як відчули, що змерзли.

АнжелінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 23 г
119 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    у чашку або заварювальний кухоль насипати заварку чорного чаю за смаком. Приблизно, 1 ч. л.

  2. Крок 2

    помити і почистити шматочок імбиру. Порізати його в кухоль. залити окропом.

  3. Крок 3

    додати пару чайних ложок горілки (чоловікам можна і столових). закрити кришкою. дати постояти 5-10 хв.

  4. Крок 4

    випити і лягти в ліжко, тепло сховатися.

  5. Крок 5

    вночі пропотієте, вранці буде набагато легше.

  6. Крок 6

    увага! Якщо у вас підвищений тиск, беріть менше заварки і менше імбиру.

  7. Крок 7

    і ще. Такий чай, тільки без горілки, вранці добре підбадьорить. Будьте здорові!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Чорний чай - 0  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Імбир - 80  ккал/100г
  • Імбир маринований - 51  ккал/100г
  • Імбир сухий - 347  ккал/100г
  • Горілка - 235  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти