Компот з родзинок і сушених яблук з корицею

швидкий, корисний і смачний компотик з сушених яблучок!

KiraMirAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 8 г
31 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0
Калорійність порахована без частини складу, і яку саме частку не враховано — невідомо: для цих позицій у рецепті вказано кількість без ваги (як-от «3 штуки»), а скільки важить одна штука — невідомо.

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    промити сушені яблука і родзинки, потім залити їх холодною водою і поставити варитися. Після закипання додати цукор і варити близько 15-ти хвилин на середньому вогні.

  2. Крок 2

    У практично готовий компот додати паличку кориці і дати йому настоятися для повного розкриття смаку. Після охолодження компот із сушених яблук готовий.

  3. Крок 3

    Подавати компот за бажанням процідженим або разом з сухофруктами. Паличку кориці можна використовувати повторно для компоту або для заварювання чаю.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сушені яблука - 231  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г

Схожі рецепти