Заготовки щавлю консервація на зиму
взимку вітаміни потрібні ще більше, ніж влітку, так що потрібно бути готовою. Я люблю заготовлювати овочі і фрукти про запас. Щоб холодними зимовими вечорами вдома, на столі завжди були смакота, щоб не відчувати брак вітамінів і різноманітності в таку холодну пору року. Частина заготовок-це їжа, яка становить якісь повсякденні страви. Наприклад, я роблю заготовку щавлю на зиму, щоб готувати цілий рік щавлевий суп. Цим рецептом я зараз з вами і поділюся.
покрокове приготування
-
Крок 1
для початку ретельно промиваємо щавель під холодною проточною водою. Після цього добре висушуємо його. Тепер відрізаємо від усіх листочків щавлю черешки (їх можна не викидати, з'їсти в чистому вигляді або ж використовувати в якомусь іншому блюді).
-
Крок 2
після цього вже оброблені листочки щавлю нарізаємо невеликими пластинками завдовжки приблизно 2-3 сантиметри. Буде краще, якщо ми нарвемо щавель руками. Так він збереже набагато більше корисних вітамінів.
-
Крок 3
тепер беремо добре промиті і висушені банки і щільно набиваємо їх підготовленим щавлем. Після цього заливаємо щавель холодною кип'яченою водою і закриваємо кришками. Ось і вийшла заготовка консервований щавель! Зберігати її необхідно в холодильнику.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Щавель - 19 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

