Веганські рафаело

дуже швидко готується, а виходить дуже смачно! Пісні рафоело в домашніх умовах легко і просто.Сміливо беріть всі потрібні інгредієнти і робіть разом зі мною. Виходить дуже смачний веганський десерт!

АнісіяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 7 г
жири 38 % 30 г
вуглеводи 54 % 43 г
429 ккал
ГІ: 15 / 63 / 22

Всім привіт!Сьогодні готуємо веганські рафаело.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    для початку потрібно вимити всі сухофрукти. Добре їх просушити. Далі на обробній дошці нарізаємо на невеликі шматочки чорнослив і все сухофрукти які побільше, а родзинки можна і так залишити. Після відправляємо в блендер. Все добре перемелює і отримуємо суміш із сухофруктів. Тепер додаємо дві столові ложки меду в нашу суміш і все добре перемішуємо. Поки що суміш із сухофруктів ми відкладемо в сторону і займемося мигдалем.

  2. Крок 2

    мигдаль можна замочити у воді, залишивши на кілька годин,а потім його очистити,а можна просто так його залишити.

  3. Крок 3

    Далі беремо нашу суміш із сухофруктів і туди додаємо трохи або какао або кокосової стружки і все добре перемішуємо щоб вийшла однорідна маса.

  4. Крок 4

    з отриманої маси ми повинні зліпити кульки.У ці кульки покласти мигдаль і ще раз сформувати з них рівненький і красиві кульки. Таким чином виходить аналог оригінальних цукерок Raffaello.

  5. Крок 5

    коли ви зліпили всі кульки їх потрібно обваляти знову ж кажу або в какао або в кокосовій стружці кому що більше подобається. А ще якщо ви хочете більш красиві і смачні цукерки ви можете розтопити молочний шоколад або будь-який інший і полити їх зверху.Після всіх цих маніпуляцій Цукерки можна упакувати або просто покласти в якусь красиву тарілку і насолоджуватися цим чудовим смаком. веганські Raffaello готові!!! приємного всім апетиту!

  6. Крок 6

    нотатки: ви можете використовувати свої сухофрукти,на ваш вибір.

  7. Крок 7

    якщо алергія на мед можете додати цукор або підсолоджувач.

  8. Крок 8

    Необов'язково використовувати,мигдаль можна взяти свої улюблені горішки.

  9. Крок 9

    такі Raffaello виходять смачними. Якщо навіть ви не вегани або хоча б вегетаріанці я вам раджу спробувати цей рецепт виходить набагато смачніше ніж в магазині. Я сподіваюся що такий рецепт вам сподобався і ви обов'язково спробуйте приготувати такі цукерки. Обов'язково підтримайте мене пальчиком вгору. Додавайте цей рецепт в свої сохранялки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Чорнослив - 227  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Мигдаль горіхи - 609  ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г

Схожі рецепти