Літній компот з груші смачно і просто

виявляється, груші нітрохи не гірше яблук в ролі основи для компоту! Компот з груші-один з моїх улюблених напоїв, дуже освіжає.

Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 2 г
6 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

ріжемо груші, позбавляючись від сердцевінок. Кладемо плоди в каструлю з окропом. Додаємо стільки цукру, скільки вважатимемо за потрібне, як і лимонної кислоти. Варка грушевого компоту відніме у нас 15 хвилин. Дуже швидко, чи не так? Витративши мінімум зусиль, ми забезпечили себе солодким прохолодним напоєм.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Груша - 42  ккал/100г
  • Груша сушена - 246  ккал/100г
  • Груші консервовані - 76  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти