Зелений чай з молоком латте

незвичайно смачний напій з медом і корицею! Латте-одним з найпопулярніших напоїв в Європі. В основному його готують з молока і кави. А ось в Індії такий напій роблять з чаю! Індійський чай-латте готується дуже просто. Представляю вам смачний зелений чай з молоком!

♥Nata╬♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 3 г
жири 29 % 4 г
вуглеводи 50 % 7 г
82 ккал
ГІ: 74 / 0 / 26

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

вам знадобиться подрібнений в порошок зелений чай. Змішайте чайний порошок з молоком і спеціями і нагрійте до утворення піни. Тепер додайте мед і перемішайте. Напій готовий!Крім того що він дуже смачний, він ще й корисний!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелений чай - 0  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Ванілін - 288  ккал/100г

Схожі рецепти