Домашні козинаки з насіння

найсмачніші, натуральні, доступні, апетитні! Домашні козинаки з насіння набагато смачніше покупних, тому що готуються вони з найсвіжіших продуктів. Причому сам процес дуже простий і швидкий. Домашнє ласощі виходить хрустким і в міру солодким.

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 12 г
жири 47 % 41 г
вуглеводи 39 % 34 г
543 ккал
ГІ: 19 / 52 / 29

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити домашні козинаки з насіння? Підготуйте продукти. У мене насіння обсмажені, якщо ви берете сирі, то попередньо обсмажте їх на сухій сковороді. Мед візьміть натуральний, краще рідкий. Ще знадобиться пергаментний папір.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Насамперед підготуйте папір. На ній будуть остигати козинаки. Змастіть папір рослинним маслом без запаху. Візьміть відразу два однакових квадратних листа, налийте в центр одного з них масло, накрийте іншим і круговими рухами розмажте масло між листами. Потім роз'єднайте листи і покладіть змащеною стороною вгору. На один лист ми будемо класти козинаки, іншим накривати.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Далі візьміть сковороду, найкраще підійде чавунна або залізна. Не беріть тільки емальовану і з антипригарним покриттям. Приготуйте карамель. Як зробити карамель? Висипте цукор на суху гарячу сковороду, додайте до нього мед і почекайте, щоб цукор почав плавитися.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Вогонь не робіть занадто сильним, щоб карамель не згоріла. Цукор поступово почне плавитися, помішуйте його за допомогою лопатки, краще силіконової. Плавте цукор до карамельного кольору.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Всипте в карамель насіння і почніть інтенсивно розмішувати. У хід йде вже ложка. Наша мета - щоб всі ядерця обволокли карамеллю. Тримайте насіння на вогні хвилини дві, не більше. Але і не менше, так як карамель від всипаних насіння миттєво охолоне, а вона потрібна буде гаряча.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тепер дійте в два рази швидше. Викладіть карамельний кому на промаслений папір і акуратно ложкою розрівняйте його. Акуратно, тому що це гаряче.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Накрийте козинаки зверху другим листом, промасленим стороною на насіння. І розрівняйте масу качалкою. Робіть все максимально швидко, тому що карамель миттєво застигає.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Далі обережно приберіть верхній лист і зробіть ножем надрізи тієї форми, якою ви хочете бачити ваші майбутні козинаки. За ним після охолодження ви їх легко розламати. Я зробила надрізи у вигляді ромбів. Залиште козинаки до повного охолодження. Потім розламайте їх на шматочки і подавайте до столу. Зберігайте козинаки в герметичній тарі. Смачного!

  • ще раз попереджаю, що карамель дуже гаряча, тому будьте обережні при приготуванні!
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Насіння соняшнику - 560  ккал/100г
  • Ядра сафлорових насіння сушені цілісні - 615  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти