Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити курячі гомілки в клярі? Підготуйте інгредієнти. Нам знадобиться: курячі гомілки; рослинне масло; спеції для стегенець (або для курки); чорний мелений перець і сіль.
Крок 2:
Курячі гомілки промийте і обсушити. Посипте курку сіллю, перцем і спеціями для курки. Добре перемішайте і залиште на 10 хвилин.
Крок 3:
Кляр. Для приготування клярі нам знадобиться: майонез; яйце; борошно і рослинне масло.
Крок 4:
У миску всипте борошно, додайте майонез, яйце і рослинне масло.
Крок 5:
Ретельно все перемішайте, щоб не було грудочок. Кляр повинен вийти як густа сметана. Якщо кляр виходить дуже щільним, можна розбавити його ще одним яйцем або 1-2 ст.л. молока.
Крок 6:
Гарненько умочіть кожну гомілку в кляр, щоб м'ясо було покрито їм повністю.
Крок 7:
У глибокій сковороді або сотейнику розігрійте рослинне масло. Викладайте ніжки в киплячу олію, намагаючись щоб вони не стикалися один з одним. Смажте у фритюрі на середньому вогні 15-20 хвилин до готовності.
Крок 8:
Викладіть ніжки в клярі на паперовий рушник, щоб позбутися від надлишків жиру.
Крок 9:
Подавайте з будь-яким гарніром. Смачно виходить з запеченим в духовці картоплею. Смачного!
курка в клярі готується різними способами, а результат завжди ідеальний. Крильця, ніжки або філе вдаються ніжними, рум'яними і ароматними. Для приготування страви потрібно лише визначити для себе кращий рецепт тесту, який допоможе створити відмінне частування.
найпростіший кляр для курки готується з трійки базових інгредієнтів – яєць, борошна і молока і доповнюють всілякими спеціями. Він відповідає за соковитість м'яса, тому в процесі приготування потрібно стежити за його консистенцією, він не повинен бути ні сильно густим, ні рідким. Щоб скоринка вийшла більш хрусткою борошно частково замінюють крохмалем.
ще один варіант - це Заміна молока майонезом. Але додається рослинне масло. Такий кляр виходить досить густим.
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал / 100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Курячі ніжки - 158 ккал/100г