Млинці на кефірі без соди

неймовірно ніжні і тонкі млинці до сніданку! Млинці на кефірі без соди - простий і дуже легкий рецепт тонких млинців. Основна відмінність цього рецепта від інших - використання кефіру, як одного з головних інгредієнтів для тесту. Саме це дозволяє приготувати млинці дуже ніжної структури. Така домашня випічка ідеально підійде для сімейного сніданку. Зазвичай млинці подають з домашнім варенням, рідким медом, згущеним молоком або шоколадною пастою.

JuliaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 6 г
жири 32 % 11 г
вуглеводи 50 % 17 г
195 ккал
ГІ: 13 / 0 / 87

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    курячі яйця розбити у велику миску або іншу ємність, в якій було б зручно розмішувати тісто. Додати цукор за своїм смаком і трохи ваніліну для приємного аромату. Потім міксером на мінімальній потужності збити яйця просто для того, щоб перемішалися інгредієнти.

  2. Крок 2

    далі для приготування млинців за цим рецептом знадобиться кефір. Його можна брати будь - якої жирності-для млинців це не має ніякого значення. Вони однаково виходять смачними і тонкими з використанням 1-процентного кефіру або більшої жирності. Влити кефір в миску з уже збитими яйцями і цукром і знову перемішати міксером на повільній швидкості.

  3. Крок 3

    окремо просіяти пшеничне борошно і додасть в неї дрібку дрібної солі. Просівати борошно потрібно обов'язково для того, щоб позбавиться від можливих сторонніх домішок і розбити всі грудки. Потім просіяне борошно за кілька заходів перекласти в миску з яйцями і кефіром. І знову за допомогою міксера перемішати масу - вона повинна вийде однорідної консистенції, без всяких вкраплень і грудочок.

  4. Крок 4

    останнім етапом при приготуванні млинцевого тесту є додавання в нього рослинного масла. Це потрібно для того, щоб млинці не прилипали до дна сковороди і їх можна було б легко перевертати.

  5. Крок 5

    Тепер, коли тісто готове, можна приступати безпосередньо до випічки млинців. Для цього млинцеву сковороду поставити на плиту. Якщо млинцевої сковороди немає, то це не привід не пекти млинці зовсім. Можна взяти будь-яку сковороду з довгою ручкою. Головне, щоб вона не було занадто важкою.

  6. Крок 6

    Сковороду нагріти на плиті до потрібної температури. Потім за допомогою ополоника вилити на неї порцію млинцевого тесту і розподілити її по всій поверхні, похитавши сковороду з боку в бік. Пекти млинці потрібно на максимальній температурі. Як тільки млинець стане пузириться, обережно підчепивши лопаткою, перевернути його на іншу сторону. Таким чином, посмажити все млинці до красивого рум'яного кольору, поки не закінчиться все тісто.

  7. Крок 7

    подають такі млинці зазвичай відразу на стіл, поки вони ще гарячі. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Ванілін - 288  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти