Свиняча лопатка на кістки
дуже смачне м'ясо для великої компанії! Свиняча лопатка на кістки - рецепт ніжного і соковитого м'яса на кістки, отриманого шляхом тривалого томління в духовці при невеликій температурі. При такому способі запікання руйнується жорстка сполучна тканина свинячий лопатки, що дозволяє отримати дуже смачне м'ясо м'якої структури. Подавати свинину прийнято з яким-небудь соусом або маринадом.
покрокове приготування
-
Крок 1
Включити духовку на 120 градусів Цельсія для попереднього розігріву.
-
Крок 2
Встановити решітку на середній рівень духової шафи. Під гратами на рівень нижче поставити глибоке деко.
-
Крок 3
Свинячу лопатку ретельно промити під проточною прохолодною водою і обсушити, витерши насухо паперовими рушниками або щільними серветками.
-
Крок 4
У невеликій ємності змішати сіль і мелений чорний перець між собою. А потім взяти частину суміші спецій в долоньку і гарненько натерти нею свинячу лопатку з усіх боків. Таким чином, втерти спеції рівномірно по всій площі м'яса. Рухами як би вбити спеції в м'якоть м'яса - так воно вийде ще більш соковитим і пряним на смак.
-
Крок 5
На розігріту решітку, попередньо вміщену в духову шафу, постелити пергаментний папір для випічки. А зверху на неї викласти приправлену сіллю і чорним перцем свинячу лопатку. Томити шматок м'яса в духовці протягом приблизно 8 годин (час приготування безпосередньо залежить від розмірів шматка м'яса). При цьому зайвий жир буде стікати в глибоке деко, встановлений під гратами, пергаментний папір буде також вбирати його.
-
Крок 6
Дістати свинячу лопатку з духовки, накрити її харчовою фольгою, щоб зберегти внутрішню температуру, і дати "відпочити" їй трохи. Тим часом, збільшити температуру духової шафи до позначки в 250-260 градусів Цельсія.
-
Крок 7
Знову поставити свинячу лопатку назад в добре розігріту духовку. Готувати м'ясо ще приблизно 15-20 хвилин до появи апетитною коричневої скоринки. Для рівномірного обсмажування періодично повертати свинячу лопатку в різні боки.
-
Крок 8
далі слід дати охолонути трохи свинині після запікання, після чого її можна подавати на стіл цільним шматком або попередньо нарізати на невеликі порційні частини. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лопатка свиняча - 257 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

