склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як запекти свинину у фользі в мультиварці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Найголовніше-це шматок м'яса. Я використовую свинячий окіст. За бажанням можна окіст замінити на шию або карбонат. М'ясо шиї буде кращим варіантом, так як в ньому є трохи сала. А ось запечений карбонат буде сухуватий, так як містить в собі тільки м'ясо. Часникові зубчики очистіть від лушпиння. Якщо зубчики маленькі, то візьміть їх більшу кількість.
Крок 2:
Свинину промийте в проточній воді і ретельно обсушити за допомогою паперового рушника. Це необхідно для того, щоб м'ясо можна було добре обмазати спеціями і, щоб було менше вологи під час запікання.
Крок 3:
В окремій мисочці з'єднайте сіль і спеції. Як спеції я використовую трохи прованських трав і суміш перців.
Крок 4:
Потім додайте подрібнений часник і рослинне масло. Всі інгредієнти перемішайте один з одним.
Крок 5:
На шматку м'яса зробіть невеликі поздовжні розрізи і ретельно обмажте вийшла ароматною сумішшю. Потім викладіть м'ясо на лист фольги.
Крок 6:
Загорніть м'ясо у фольгу в кілька шарів, щоб в процесі готування сік від м'яса не зміг витікати. У такому вигляді приберіть м'ясо в холодильник на 2 години. За цей час м'ясо просочиться ароматом трав і спеції.
Крок 7:
Для запікання покладіть м'ясо у фользі, не розгортаючи, в чашу мультиварки і закрийте кришку. Увімкніть режим"Випічка & quot; на 1,5 години. За цей час м'ясо повністю приготується. Якщо шматок м'яса у вас меншого розміру, то час запікання можна трохи зменшити.
Крок 8:
Готове м'ясо вийміть з мультиварки і акуратно відкрийте фольгу. Обережно! Це гаряче! Якщо ж ви плануєте використовувати м'ясо в холодному вигляді, то можна його остудити прямо в фользі, залишивши на ніч, наприклад.
Крок 9:
Таке ароматне м'ясо можна подавати як в гарячому вигляді, так і в холодному. Приємного частування!
крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г