Мармурова яловичина гриль

любиш соковите м'ясо на грилі? Тоді цей рецепт для тебе! Мармурова яловичина гриль-неперевершені ласощі для всіх любителів м'яса і не тільки! Соковитий і ароматний стейк з цієї смачної яловичини підійде як для званої вечері, так і і для простих посиденьок з рідними на природі. У цьому рецепті зібрані прості і базові рекомендації по його приготування.

НатаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 16 г
жири 54 % 19 г
вуглеводи 0 % 0 г
244 ккал

мармурова яловичина-одне з найсмачніших страв в світі. А найпоширенішим блюдом з цього м'ясного делікатесу є стейки на грилі. Його можна купити в м'ясних відділах супермаркету або спеціалізованих інтернет-магазинів.

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    перш за все необхідно підготувати м'ясо до смаження. Якщо стейки куплені завчасно, то в цьому випадку їх необхідно заздалегідь вийняти з холодильника приблизно за годину, а то і два до безпосереднього приготування. Для того, щоб страва вийшла соковитим і смачним, м'ясо повинно бути кімнатної температури.

  2. Крок 2

    ближче до часу приготування необхідно запустити гриль для того, щоб він добре і рівномірно прогрівся. Температура гриля повинна бути приблизно 120 градусів Цельсія.

  3. Крок 3

    Стейк кімнатної температури добре промити під проточною холодною водою і обсушити паперовими рушниками. Потім присипати сіллю і як би вдрукувати її в поверхню шматка м'яса. Потім приправити стейк сухими приправами на свій смак, також придавлюючи руками спеції безпосередньо до яловичини. Співвідношення солі і спецій залежить від конкретно обраної приправи, так як готова суміш спецій вже сама по собі може містити достатню кількість солі.

  4. Крок 4

    приправлений стейк покласти на заздалегідь розігрітий гриль і обсмажити з одного боку до тих пір, поки його внутрішня температура не досягне 52 градусів за Цельсієм. В такому випадку м'ясо буде відповідати рівню середньої прожарювання. Внутрішню температуру можна поміряти за допомогою кулінарного термометра.

  5. Крок 5

    після цього прибрати стейки з вогню на окрему тарілку і змастити їх половиною порції вершкового масла. Потім встановити гриль на максимальну потужність і розігріти його протягом 10 хвилин. Знову повернути стейки на гриль і обсмажити їх з іншого боку протягом пари хвилин або трохи більше в залежності від індивідуальних смакових уподобань.

  6. Крок 6

    готові стейки з мармурової яловичини змастити вершковим маслом і відразу подавати до столу. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мармурова яловичина - 170  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти