Печериці смажені
швидкий і легкий перекус на всі випадки життя. рятуюся вечорами в нападах голоду.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 4 г
жири 50 % 4 г
вуглеводи 0 % 0 г
52 ккал
покрокове приготування
-
Крок 1
на розігріту сковороду наливаємо масло, посипаємо сіллю і викладаємо нарізані печериці. Можна додати чорний перець за смаком.
-
Крок 2
Далі смажимо на сильному вогні приблизно 5 хвилин,потім накриваємо кришкою і ще 10 - 15 хвилин до готовності на середньому вогні.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печериці - 24 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

