Пастила з полуниці

Полунична пастила-максимальна концентрація літа! Спробувати)

zarzamoraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 94 % 15 г
63 ккал
ГІ: 41 / 59 / 0

покрокове приготування

час приготування: 6 год
  1. Крок 1

    Полуницю пюріруем блендером до однорідного стану.

  2. Крок 2

    Додаємо цукровий пісок і м'яту. Ретельно перемішуємо.

  3. Крок 3

    Деко вистилає пергаментом або силіконовим килимком і розподіляємо лопаткою полуничне пюре рівним шаром товщиною приблизно 5 мм.

  4. Крок 4

    Ставимо в духовку, розігріту до 60-70 °з, на 6-8 годин, поки пастила повністю не просохне і не стане гладкою.

  5. Крок 5

    Акуратно знімаємо пастилу з пергаменту, нарізаємо смужками і скручуємо в рулетики. Для тривалого зберігання складаємо в банку і щільно закриваємо. Або відразу поспішаємо пробувати з чаєм.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Полуниця - 30  ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г

Схожі рецепти