Кекс з какао в мікрохвильовці з молоком

швидкий в приготуванні кекс для особливо термінових випадків. Швидкість приготування і смак. Дуже смачний шоколадний кекс. Цей рецепт виручить вас якщо раптом несподівано прийшли гості. Він ідеальний в якості швидкої випічки до сніданку. Незрівнянний шоколадний смак. Приготувавши цей кекс одного разу, ви будете готувати його постійно.

TaciturnPersonAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 6 г
жири 24 % 16 г
вуглеводи 68 % 46 г
346 ккал
ГІ: 9 / 21 / 71

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

опис приготування

змішуємо борошно, цукор, какао.

додайте яйце і добре перемішайте.

розтопіть вершкове масло.

додаємо в тісто молоко і перемішуємо.

додаємо масло, все перемішуємо і ставимо в мікрохвильовку на 5 хвилин(на потужності 700 Вт). Для того щоб ви могли розрахувати час приготування для своєї мікрохвильовки, я додаю табличку.

готовий кекс можна посипати цукровою пудрою або шоколадною крихтою.

з цієї кількості продуктів виходить порція на 2-3 людей.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Какао-порошок - 374  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г

Схожі рецепти