Тушонка з курки в мультиварці

готувати просто, споживати ще простіше! Тушонка з курки в мультиварці - дуже хороша і зручна заготовка. Її зручно подавати на бутербродах, додавати до каш, картоплі і макаронів, готувати перші страви. Це завжди скорочує час приготування страв, отже-економить Ваш час!

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 47 % 17 г
жири 50 % 18 г
вуглеводи 3 % 1 г
230 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

в мультиварці тушонку з курки готувати теж дуже зручно.

покрокове приготування

час приготування: 3 год 35 хв
  1. Крок 1

    Відмінність від приготування в духовці (коли мнсо відразу укладається в скляні банки) - потрібно розкласти тушонку в кінці в стерильні баночки.

  2. Крок 2

    домашню птицю готуйте близько 4 годин, магазинну - досить 3. Якщо готуєте тушонку з кістками, то розрубати трубчасті, щоб вийшло повітря.

  3. Крок 3

    Птицю добре промийте, краще залишити в холодній воді години на 2-3. Потім розрубати або поріжте на шматочки. Покладіть м'ясо в чашу мультиварки і поставте готуватися без води в режимі "Гасіння" 2 години.

  4. Крок 4

    Через 2 години додайте крупно нарізану цибулину, перець горошком, лавровий лит і сіль за смаком. Знову тушкуємо в цьому ж режимі 1 годину для магазинної (2 год для домашньої) птиці.

  5. Крок 5

    Розкладаємо тушонку гарячої в стерильні банки і закочує кришками. Якщо зберігати не довго і в холодильнику - можна просто залити жиром зверху і закрити капроновими кришками. ось і все!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти