Свиняча бастурма з кмином

приготуй бастурму зі свинини-відмінну закуску на будь-яке свято! Знаєте, що таке бастурма? А це всього лише в'ялене м'ясо, але таке ароматне, гостреньке, солоне і неймовірно смачне — просто пальчики оближеш! Бастурму робили з конини, яловичини - рецепт прийшов до нас з далекого життя кочових народів. Їдять бастурму, нарізаючи на дуже тонкі пластики-адже вона солона! У бастурму кладуть багато гострих ароматних спецій, тому вона така пряна, а процес в'ялення м'яса на сонці робить спеції ще більш різкими. Такий спосіб заготівлі м'яса був найдоступнішим в жаркому кліматі, адже бастурма - це національне блюдо середньоазіатської, турецької та кавказької кухонь.

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 42 % 8 г
жири 53 % 10 г
вуглеводи 5 % 1 г
128 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    щоб приготувати бастурму в домашніх умовах, потрібно взяти хорошу свинину, зрізати зайвий жир, а потім помістити її в приготований заздалегідь розсіл: закип'ятити воду і розчинити в ній сіль, остудити. М'ясо в розсолі поставити в холодильник на 2 доби.

  2. Крок 2

    потім розсіл злити, м'ясо промокнути паперовим рушником і натерти сумішшю спецій, добре їх втираючи. Загорнути м'ясо в марлю, перетягнути шпагатом і підвісити в провітрюваному місці на тиждень: під стелею на веранді, на балконі. Як тільки воно заветреет, можна пробувати - зазвичай м'ясо зверху має жорстку скоринку, а всередині м'яке, можна підсушити до бажаної консистенції. Пробуйте, дуже смачно!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Кмин - 333  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г

Схожі рецепти