куряча слойка

ситна куряча слойка з грибами всередині не тільки смачна і корисна! Придумала ось таку слоечку з курячого філе, грибів і цибулі. Вийшло красиво і смачно!

Ellisa

автор рецепта

0463

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Гриби (свіжі)

400

Куряче філе

400

Вершкове масло

Цибуля ріпчаста

Соєвий соус

Спеції сухі

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 52 % 11 г

жири 19 % 4 г

вуглеводи 29 % 6 г

88 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 35 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:

деко застеляємо фольгою, змащуємо маргарином. Зверху-куряче філе тонким шаром.
цибулю кільцями кладемо на філе, поверх - гриби. Присипаємо гриби спеціями, додаємо трохи слив.масло. Накриваємо другим шаром філе, поливаємо трохи соєвим соусом.
далі чергуємо шари з грибів, цибулі, філе.
все закриваємо фольгою і ставимо в прогріту до 200 гр. духовку на 20-25 хвилин. Куряча слойка готова!