Банани в шоколаді

смачний і корисний десерт-ескімо з банана! Для його приготування треба мінімум інгредієнтів, готується воно за лічені хвилини, а користі і задоволення принесе дуже багато! Приготуйте банани в шоколаді разом з дітьми - їм сподобається робити таке незвичайне "морозиво"!

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 3 г
жири 27 % 11 г
вуглеводи 66 % 27 г
215 ккал
ГІ: 18 / 51 / 31

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити банани в шоколаді? Підготуйте продукти для приготування страви. Я взяла темний шоколад, але підійде будь - який-і гіркий, і молочний. Шоколад беріть якісний, від його смаку залежить смак всього блюда. Однією плитки (а вони зараз в основному по 90 грам) вистачило на два великих банана, але трохи глазурі залишилося. Молоко або вершки можна і не додавати, з ними шоколад вийде більш рідким, його буде легше наносити на банан.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Банани очистіть від шкірки і поріжте на приблизно однакові шматочки. У мене великі плоди, я розрізала на три частини. Якщо банани невеликі, то буде достатньо двох шматків.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Наколи шматочки бананів на дерев'яні палички. Це можуть бути палички для морозива, шпажки для канапе або дерев'яні шампури. Але врахуйте, що банан досить важкий фрукт, і занадто тонкі палички можуть не витримати його ваги і зламатися.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Горіхи порубати на дрібні шматочки. Я взяла фундук, а взагалі підійдуть абсолютно будь - які-волоські, арахіс, мигдаль, кешью. Для більш яскравого смаку можна трохи підсмажити горіхи на сковороді.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Розтопіть шоколад. Для цього візьміть миску і покладіть в неї шоколад, поламаний на шматочки. Влийте молоко. У каструлі закип'ятіть воду. Поставте миску з шоколадом на каструлю з киплячою водою. Це називається водяна баня. Врахуйте, що каструля і миска повинні підходити за розміром, а рівень води повинен бути нижче дна миски. На водяній бані шоколад розтопиться швидко і правильно.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Шоколад, від тепла пара киплячої в каструлі води, дуже скоро почне танути. За допомогою лопатки перемішайте його з молоком до однорідної маси - таким чином виходить шоколадна глазур. Якщо вона виявиться занадто густий, додайте ще трохи молока. Готову глазур зніміть з лазні і трохи остудіть.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Візьміть банан, насаджений на паличку і намажте на нього шоколадну глазур з усіх боків.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Посипте банан, покритий шоколадом, горіхами або кондитерської посипкою за бажанням.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Глазурований банан акуратно переверніть вниз паличкою і закріпіть на чому-небудь до висихання. Я взяла миску від пароварки. Можна увіткнути паличку в що-небудь м'яке. Якщо палички довгі, то просто поставте банани в стакан. Коли глазур підсохне, перекладіть банани на тарілку і приберіть в холодильник. Там шоколад застигне і банани буде зручніше їсти.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Смачного!

  • дуже смачний десерт вийшов! Легка солодкість бананів відтінила гірку нотку шоколаду. М'яка серцевина і хрустка глазур. Нам дуже сподобалося!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Темний шоколад - 539  ккал/100г
  • Шоколад 70 % - 539  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Фундук горіхи - 670  ккал/100г
  • Кондитерська посипка - 395  ккал/100г

Схожі рецепти