Сирний Кугель

прекрасне друге блюдо з єврейським корінням! Одна моя подруга недавно навчила мене готувати страву єврейської кухні кугель. Ця їжа настільки мені сподобалася, що тепер я готую його практично щотижня. Зараз я поділюся з вами кулінарним рецептом цього другого блюда.

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 5 г
жири 35 % 11 г
вуглеводи 48 % 15 г
184 ккал
ГІ: 19 / 81 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

починаємо ми з того, що відварюємо локшину до повної готовності, потім відкидаємо її на друшляк, даємо стекти воді. Після цього заправляємо нашу локшину вершковим маслом. Тепер миємо й очищаємо яблука, виймаємо насіння, нарізаємо яблучка тоненькими скибочками. Після цього сир протираємо через сито. Тепер промиті родзинки замочуємо приблизно на 2-3 години, після цього воду зливаємо. Потім локшину змішуємо з цукром-піском, підготовленими яблуками, родзинками і сиром. Тепер в спеціальну форму для запікання, промазану маслом, укладаємо отриману масу, заливаємо її сирими курячими яйцями, збитими з трохи теплим молоком. Тепер запікаємо наш кугель при температурі 18 градусів до золотистої скоринки. На це піде приблизно 20 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лапша - 135  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г

Схожі рецепти