Салат Червоний
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Салат Червоний
- дуже легкий, дуже літній такий салатик. Його сміливо можна їсти навіть тим, хто сидить на дієті. Можна в банки закручувати на зиму. Загалом, використовувати цей кулінарний рецепт як тільки можливо.
найголовніше в цьому салаті, що перець болгарський потрібно брати маринований, а не свіжий. Я завжди використовую для нього домашній маринований перець в рослинному маслі.
потім всі овочі потрібно нарізати дуже тонкими смужками.
спочатку ріжемо цибулю півкільцями. Заливаємо його оцтом і тримаємо близько десяти хвилин.
потім половинку капустяного качана дрібно шаткуємо. Пересипаємо капусту сіллю і перетираємо руками.
перець теж нарізаємо соломкою. З цибулі зливаємо оцет і всі овочі добре перемішуємо.
Салат Червоний повинен постояти, як мінімум, одну годину.
заправляти його краще рослинним маслом.
найголовніше в цьому салаті, що перець болгарський потрібно брати маринований, а не свіжий. Я завжди використовую для нього домашній маринований перець в рослинному маслі.
потім всі овочі потрібно нарізати дуже тонкими смужками.
спочатку ріжемо цибулю півкільцями. Заливаємо його оцтом і тримаємо близько десяти хвилин.
потім половинку капустяного качана дрібно шаткуємо. Пересипаємо капусту сіллю і перетираємо руками.
перець теж нарізаємо соломкою. З цибулі зливаємо оцет і всі овочі добре перемішуємо.
Салат Червоний повинен постояти, як мінімум, одну годину.
заправляти його краще рослинним маслом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Червонокачанна капуста - 27 ккал/100г
- Червонокачанна капуста заморожена в упаковці - 24 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г